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hábitos saludables

¿Cuál es la forma más saludable de realizar las frituras?

Por todas partes nos dicen que, para mantener una dieta saludable, debemos evitar las frituras, entre otras cosas. Pero están tan ricas que a veces no nos queda más remedio que sucumbir a ellas.

¿Quieres saber cómo cocinarlas de forma saludable?

Grupo IFA y Fundación Gasol se unen para darte consejos de alimentación que te ayudarán a cuidar tu salud

En Ifa sabemos que una alimentación sana es un indicativo de calidad de vida, además de un auténtico placer. Disfruta comiendo y cuidando de ti y de los tuyos con pequeños gestos que convertidos en hábitos, a la larga, se pueden hacer muy grandes. Porque la salud se construye comprando y comiendo bien.