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Cuáles son los alimentos perfectos antes de practicar deporte por la tarde

¿Sabes lo importante que es la merienda? Si haces bici, nadas, vas al gym o juegas al fútbol… Hoy te contamos cuáles son los alimentos perfectos antes de tu entrenamiento por la tarde.

La merienda se convierte en una parte muy importante para lograr un buen rendimiento, ya que tiene la misión de mantener el nivel de glucosa en sangre entre las comidas principales.

Patrocinadores Oficiales de la XI Gran Canaria Media Maratón Memorial Alcalde Camilo Sánchez

En Grupo Bolaños nos sumamos un año más como patrocinadores oficiales en la Gran Canaria Media Maratón Memorial Camilo Sánchez.

La Caminata Urbana Popular y la Fiesta de la Fruta abren este viernes el programa de la XI Gran Canaria Media Maratón Memorial Alcalde Camilo Sánchez, tres días de deporte, ocio y solidaridad que convierten al municipio en una gran fiesta del deporte